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台中花博落幕，市府招募一萬六千多名志工加入服務遊客行列，其中，台電志工團表現優異，不但最早加入，也是最大的企業志工團體，881人力服務超過6萬小時，成為花博企業志工團體中，志工人數排名第一名，台電台電台中區營業處舉辦感恩大會，台電董座楊偉甫肯定是項不簡單的成績，希望藉此吸引更多企業，加入社會服務。台電花博志工團感恩大會，台電董事長楊偉甫、副總王耀庭，業務處長沈國揚等人到場，致贈紀念品給服勤超過 60 小時的台電志工，志工們彼此相約，持續投入各項關懷工作。台電董事長楊偉甫表示，台電這次以台中區處為首，在業務處長沈國揚，也是前台中區處處長號召領導下，以相當有紀律效率的管理和調度模式，讓台電破天荒，從北到南，招募超過 40個單位，共 881 位志工人力，總計服務時數超過 6 萬小時，成為所有花博企業志工團體中志工人數排名第一名，真的很不簡單的成績，連台中市府社會局也以台電模式為號召，希望藉此吸引更多企業加入社會服務。更可貴的是，這次國際花博志工服務活動，台電志工不管是在服務民眾，還是和市政府配合度方面，都獲得高度肯定與回饋，讓所有來參觀花博民眾都看見台電公司志工服務的優質表現。他期望未來在更多社會服務活動中，看到台電同仁熱情投入的身影。台電業務處沈國揚處長指出，台電這次花博志工團招募，從教育訓練課程安排、設計台電志工專屬配備，期間還舉辦大小相見歡、志工徵稿等活動，都讓大家覺得加入台電志工團，是件幸福的事。志工團許多夫妻檔、父子檔、母女檔，甚至全家一起服勤的，凝聚家人感情，一舉兩得。台中區處長郭芳楠感謝參與感恩大會的300多位志工，代表台電向心力，台電將努力保持熱忱，發揮企業責任，回饋社會。

【早安健康／堀江昭佳（日本血流名醫）】鍛鍊第二個心臟─腳  為了使集中在身體下肢的血液回到心臟，人類在進化過程中，腳的功能就有著第二個心臟的稱謂。走路時請仔細觀察小腿的動作，可以看出肌肉會配合走路而伸展和收縮。這個動作稱為「肌肉幫浦作用」，利用肌肉的收縮，與靜脈瓣膜共同發揮將血液送回心臟的功能。  在此請思考一下，第二個心臟的腳，走路時的主要功能為肌肉收縮。那麼，不走路時會發生什麼狀況呢？  答案很簡單。  不走路時，第二個心臟也只好停止下來。例如，經濟艙症候群便是血液循環惡化，形成血栓阻塞血管而形成的疾病。由於長時間保持相同坐姿，第二個心臟沒有活動，就會導致血流惡化而引起這種疾病。  只要走路就可以改善血流。  這種將血液送回的功能減弱，有一眼就能看出的特徵，那就是「下肢靜脈瘤」這種症狀。位於浮腫部位的血管浮起如同蛇行，或是血管類似蜘蛛網般浮起，大家是否看過？  特別以四十歲以上的女性居多，這是腳部的瓣膜損壞，導致血液逆流，血液聚集在瓣膜下方，這是因為肌肉力量減弱，無法將血液送回心臟所造成的。由下肢靜脈瘤就可以知道這個人的血流不佳。  很困擾的是，這種靜脈瓣膜一旦損壞就無法修復。而且，腳部浮腫的狀態持續下去，瓣膜的損壞會愈趨嚴重。  血流堆積下半身竟也會引起肩膀僵硬、頭痛！下一頁看醫師怎麼說  襪子鬆緊帶的痕跡很難消褪，或皮鞋變緊而難穿，自己由這些現象即可發現腳的浮腫。  要以醫學的手法來判斷浮腫，用力按小腿五秒鐘左右，凹陷的部位遲遲不恢復，就可以診斷為浮腫。  女性出現這種下肢靜脈瘤的機會約是男性的二～三倍，這意味著女性「將血液送回心臟的力量較弱」。  血液聚集在瓣膜下方的狀態，中醫稱之為「瘀血」，也是血流惡化、停滯的狀態。  會有男女上的差異，主要是因為肌肉量的不同。男性小腿肌肉較多，因此比較容易使血液流回心臟。  只有人類是使用雙腳步行，從這裡也可以了解，要將血液由下往上送回心臟，由於違反地心引力，因此，血液容易聚集在腳部。  愈是站立在同一位置工作的人，愈容易罹患靜脈瘤，每天站立十小時以上，更可能變成重症。若你是站著工作很少活動的人，請務必特別注意。  腳部浮腫，是因為站著不動而使得聚集在靜脈的血液，從微血管滲出水分而引起的。也就是血液停滯在腳部的狀態。原本應循環至全身的血液卻聚集在腳部，結果造成上半身血液不足。因此，腳部浮腫的人容易出現肩膀僵硬或頭痛乃是必然的事。  那麼，要如何才能使靜脈的血液流回心臟呢？  方法就是活動腳部。  怎麼走路才能提高血液回流的效果呢？下一頁醫師告訴您  當然普通的走路就可以，但我更推薦「將大腿抬高來走」。  大腿抬高，將腳跟向前踢出。充分伸展小腿的肌肉，能增加送回血液的效果。  大幅度地活動大腿肌肉，還可以期待瘦身的效果。  【提高大腿走路】  另外再建議一項「腳跟上下運動」。  持續鍛鍊肌肉，就能增強將血液送回心臟的力量，並有改善血流的效果。  這樣不但能消除下半身的浮腫，使腳踝變細，還可改善肩膀僵硬。鍛鍊小腿後，穿上高跟鞋的姿態會非常美麗，相信能令女性讀者們感到開心。  中醫認為「活動身體，血液也能流動」，活動腳部能將靜脈的血液送回心臟。  這可說是改善女性血流最有效果的方法。  【腳跟上下運動】   本文摘自《血流能解決所有煩惱》／堀江昭佳（日本血流名醫）／悅知文化  …  延伸閱讀：更多健康相關新聞「牛肉麵+酸菜」罹癌？ 營養師破解一天能吃幾顆蛋 營養師一次解析綠茶兒茶素含量高 但不能取代水失智症衝上國人死因第13 仍低估健身喝乳清蛋白粉 加重腎臟負擔？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

臺北市私立泰北高中近幾年來在學制上有重大變革，幼兒教育與臺北市政府攜手合作辦理非營利幼兒園，創下私立學校開辦非營利幼兒園的首例。2016年開辦國中部，加上原有之高中部及高職部，若未來設立小學，就成為完整學制之私立學校。泰北高中府近幾年來配合臺北市政府辦理多項大型活動，世大運幼兒千人彩繪、臺北市教育局教育盃開幕、臺北市公私立高中職博覽會、臺北市國中技藝教育課程技藝教育頒獎典禮，泰北高中團隊的效率、認真、負責，深受各界好評。辦學績效方面，高中部學生升學率逐年攀升，職業類科更是各項比賽的常勝軍，包括全國技藝競賽、學生美展、專題製作競賽等都有非常傑出的表現。柯文哲市長於泰北幼兒園開幕園慶之後，參訪了泰北高中校園，同學們看到柯市長在教室走廊經過，欣喜若狂紛紛高喊市長好。市長參觀了泰北高中頗富盛名的設計群科教學設備，包括造價千萬元的多媒體數位影音教室、MAC電腦教室。接著來到為多元課程打造具有科技概念的創客教室與高中部科展同學及電機科機器人團隊合影。表演藝術則在韻律教室以市長的招片歌曲』Do Things Right『等侍市長，市長驚喜，也露出了市長的招標笑容。柯文哲市長參觀了泰北高中的環境與設備之後，有感而發的表示：「私立學校願意投入龐大資金建置教學設備，提供給學生與業界無縫接軌的學習內涵，泰北高中的辦學確實十分用心」。

記者朱慕涵／綜合報導第30屆金曲獎頒獎典禮今（29）日晚間在台北小巨蛋盛大舉行，最佳國語專輯找來E神陳奕迅擔任頒獎人，孫盛希憑藉專輯《希遊記》奪下獎座，上台領獎時她不可置信的說：「真的像在夢遊一樣，真的是我嗎？」▼▲孫盛希憑藉專輯《希遊記》奪下最佳國語專輯獎座。（圖／翻攝自HamiVideo）孫盛希說剛剛在台下的時候還在放空，因為真的沒想到會得獎，她在台上興奮大喊：「《希遊記》是一張實驗性質的唱片，謝謝滾石唱片，也謝謝歌迷朋友，也謝謝ØZI的幫忙，實驗大成功！」。孫盛希過去曾參加《華人星光大道》比賽，曾入圍過金曲獎最佳新人，去年一口氣推出《女·人 Woman》與《希遊記》兩張專輯，並以充滿實驗性的《希遊記》入圍本屆五項大獎，在樂壇激戰中脫穎而出，最後成功奪下最佳國語專輯獎，也讓粉絲都十分興奮。專輯中孫盛希精彩的真假音轉換令人印象深刻，孫盛希唱腔一路隨音樂變化延展性讓人驚艷，她曾說《希遊記》是用來打破自己框架的作品，評審團主席陳珊妮就透露：「我想希希自己在音樂上也很有膽識，我覺得她贏的部分在於她在音樂上很狂野。」▲孫盛希在激戰中脫穎而出，最後成功奪下最佳國語專輯獎。（圖／記者邱榮吉、林士傑攝影）更多三立新聞網報導范冰冰被罰40億分手李晨！母揭露「嫁不出去」殘酷真相金曲獎／嘻哈首摘歌王寶座！陳珊妮曝Leo王贏在「這點」都放棄了！孫盛希攀金嚇瘋…竟忘蔡依林「主動開槓」聊什麼二入圍一得獎 《超級紅人榜》成為台語歌后製造機

【早安健康／大谷義夫（日本呼吸道學會專科醫師・指導醫師）】咳嗽反射的重點│呼吸肌群與肺部的力量 咳嗽反射最重要的是呼吸時必須用到的「呼吸肌群」。 呼吸肌群是指可使橫膈膜以及肋骨運動的肌肉，肋骨周圍有非常多的呼吸肌群（參照下圖）。 吸氣時，肺部會膨脹、橫膈膜下降。吐氣時則相反，肺部凹陷、橫膈膜上升。鍛鍊呼吸肌群後，可以讓肺部膨脹得更大、提高肺活量。 提高肺活量，也可以強化咳嗽力量。 想要降低肺部年齡並且提升排除異物的咳嗽力量，最有效的方法就是鍛練呼吸肌群、提高肺活量。第1章所不僅提到喉嚨年齡，也提到了肺部年齡的重要性，想要提高咳嗽反射能力，必須提升肺功能。不僅是喉嚨，請各位別忘了也要鍛鍊肺部喔！ 醫師親自實踐！可以強化喉嚨的特製飲料 關於「喉嚨訓練」，最後要來介紹的是用能提高肺功能的食材製作，我每天都會喝的特製飲料。 醫師早餐天天喝的養肺最佳飲品，下一頁大公開！蘋果、蜂蜜、菠菜都上榜囉 加入菠菜（兩把）或是青花椰苗（半包）、蘋果（一顆）、香蕉（一根）、優格（一百八十克）、蜂蜜少許。如果怕口味一直不變會喝膩，還可以再加入一些季節性的水果，做出多樣性的變化。 菠菜與青花椰菜苗當中富含葉酸，蘋果可以提高肺功能。香蕉可以製造出黏稠度，有助於預防誤嚥性肺炎。優格也可以提升黏稠度、提升免疫力。蜂蜜則具有抗發炎作用、有助於提升免疫力等。是一杯對喉嚨有很多益處的特製飲料。 將上述所有的材料放入果汁機內，大約能做出共五百毫升，兩杯份的飲料。我早上都會喝一杯這種特製飲料，所以每天都精神奕奕地看診。 有些人可能覺得每天早上要起床打果汁很麻煩，但是只要每天不斷地累積，就能夠改善喉嚨年齡以及肺部年齡。我認為唯有自己維持健康，才能夠幫助更多病患，因此在許多方面必須多加注意。 這杯特製飲料喝起來不會有苦澀感。請各位讀者務必一試。 本文摘自《顧喉嚨：喉嚨好，免疫力就好》／大谷義夫（日本呼吸道學會專科醫師・指導醫師）／世茂 … 延伸閱讀：

娛樂中心／綜合報導一年一度的華語樂壇年度盛事，「第30屆金曲獎」頒獎典禮在昨（29）日晚間於台北小巨蛋圓滿落幕，身為本屆入圍最大贏家的蔡依林，雖然前面槓龜了幾次，也和歌后寶座擦身而過，不過最後還是不負眾望地以歌曲《玫瑰少年》拿下「年度歌曲獎」，並以專輯《Ugly Beauty》抱走最大獎「年度專輯獎」。▼▲蔡依林獲兩大獎。（圖／索尼音樂提供；記者邱榮吉、林士傑攝影）昨晚「年度歌曲獎」由天團五月團頒發，當時瑪莎在拆開信封後就很順地說著：「得獎的是讓我們歡迎『孩子的媽』蔡依林」，引發台下一陣尖叫，當蔡依林上台後，還不斷地從後方小聲和蔡依林說：「去抱一下，去抱一下，快點去跟他（指向阿信）抱一下～」，兩人相擁畫面也讓粉絲都高潮了，同時蔡依林也不忘感謝剃刀蔣一起作曲，以及「緋聞網友阿信」作詞，合力完成這首歌，而阿信也在兩人相擁後於臉書上寫著「Jolin！！！！！」，更意外釣出怪獸留言大呼「嫂子！！！！！」，不少網友也在下方留言寫道：「瑪莎神助攻！」、「阿信以後不噹瑪莎了～」、「瑪莎真的很會」。▼▲蔡依林和阿信相擁掀高潮。（圖／翻攝自Hami Video、臉書）不過原來瑪莎會說孩子的媽，是因為頒獎前，蔡依林在廣告時間脫口說出的一句話，那時蔡依林看到孫燕姿的表演後大為感動地說：「我很像小粉絲，很久沒看到燕姿在台上這麼性感，我好像一個驕傲的母親，孩子長大了。」更多三立新聞網報導恭喜Leo王、蔡依林 蔡英文：台灣充滿自由、有無限創意金曲獎／Selina大走音淚崩！Ella泛淚曝倒嗓真相金曲歌王Leo王秘婚2年！娶圈外美籍女友 背後支柱是她金曲獎／忍不住了…何韻詩廣告時間「一句話」嗨爆小巨蛋

【早安健康／張承宇報導】有別以往鍛鍊肌肉給人男性專屬的印象，近年也在海內外女星間流行起來，肌力鍛鍊除了能提高身體基礎代謝、讓身體更易瘦更健康，同時還有良好的雕塑曲線效果。  而日本健身教練推薦一個簡單動作，能幫助同時鍛鍊肩膀三角肌，以及手臂的肱三頭肌、肱二頭肌，除了消除蝴蝶袖、提高肩膀可動範圍之外，竟還可能有助於預防改善肩頸僵硬酸痛！  鍛鍊手臂及肩膀肌肉可望幫助雕塑曲線、提高活動力、預防肩膀僵硬酸痛  日本知名塑身專家森俊憲表示，想要改善手臂曲線，同時鍛鍊位於手臂前後兩側的「肱三頭肌」、「肱二頭肌」來維持這兩處肌肉的均衡相當重要，這兩者之間是表裡一體的，例如肱二頭肌收縮時，另一側的肱三頭肌就會伸展，建議同步鍛鍊，讓外表看起來更自然，也能讓肌肉更能有效發揮應有實力。  日本個人健身教練道場「LEAF」代表西田善晴也指出，鍛鍊肱三頭肌有助於消除蝴蝶袖，同時肱三頭也是推動物品時會運用到的肌肉，在日常生活、運動中都佔據重要地位，建議積極鍛鍊。  另一方面，三角肌（俗稱大頭肌）是包覆肩膀、連接著上臂肱骨、鎖骨與肩胛骨的肌肉，能夠讓手臂往多個角度活動，因此也是日常生活中常會使用到的肌肉之一。  日本個人健身教練寺田真也則指出，鍛鍊三角肌能雕塑肩部曲線、提高肩膀肌肉使用效率，同時能維持肩膀的活動範圍，以便在日常生活各動作中靈活運用，更有預防肩膀僵硬酸痛的效果。  下一頁為您介紹：專業教練推薦兩組動作教學，鍛鍊肩膀、緊實手臂肌肉！  這樣簡單鍛鍊三角肌、肱三頭肌、肱二頭肌，幫助緊實上半身  對此，日本健身教練鈴木祐輔推薦以下兩組動作，幫助鍛鍊肩膀與手臂肌肉、緊實上半身，且他強調，這兩組動作若能一起進行，鍛鍊效果更佳。  動作一：鍛鍊胸大肌、三角肌   動作二：鍛鍊手臂表側的「肱三頭肌」以及裡側「肱二頭肌」   …  延伸閱讀：2019健康大賞【新聞專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區更多健康相關新聞長期胸悶 27歲工程師「肺腺癌」上身！失眠、憂鬱纏身？用「森林浴」當處方危癬日常 乾癬患者不為人知的一面簡單椅子瑜伽 10分鐘強健下半身規律作息加每日補充2份奶 成長不放假今日推薦影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

韓星宋慧喬、宋仲基辦離婚，也讓外界關注南韓的高離婚率。南韓在2003年離婚率達到高峰，每一千對夫妻有3.4對離婚，後來政府執行「離婚熟慮制」，也就是規定辦離婚，要先有一到三個月的考慮期，離婚率才稍微回降。主播：「結婚不到兩年的夫妻檔，宋慧喬跟宋仲基正在進行離婚，預計會對韓流跟韓劇市場，有很大的影響。」雙宋離婚消息一出，震驚全韓國，消息馬上傳播到海外，登上熱搜排行榜。旁白：「(新聞發布)一小時內，韓國演員進行離婚的消息，成為新浪網的熱搜關鍵字第一名，新浪使用者寫到，雙宋離婚太不可思議了，愛情不存在在這個世界上。」亞洲各大媒體包括日本、馬來西亞等地也大篇幅報導，娛樂圈人士則沒料到，還在拍電視劇的宋仲基，會先透露離婚消息。旁白：「沒有預期到宋仲基會在，拍攝電視劇《阿斯達年代記》時，做此舉動(透露離婚消息)。」宋仲基已向法院提交離婚調解申請，他們選擇"調解離婚"，而非「協議離婚」，有兩個理由。律師：「調解離婚比協議離婚容易得多，因為律師可當代表出庭，還有一個好處是，雙方有離婚共識時，比較不會去在乎細節 ，不去爭論離婚是哪一方的責任。」調解離婚最大優點，是兩人不用親自到法院辦手續，避免引起騷動，更何況雙方多數條件都已談妥。旁白：「根據親近宋慧喬的人士表示，雙方對大多數離婚條件都達成協議，包括財產分配。」韓劇片段：「你瘋了嗎？你什麼意思分開？我想要離婚，婚姻不是唯一能改變的機會，離婚是另一個機會。」離婚劇情，在韓劇中經常上演，觀眾也很買單。韓劇《最完美的離婚》片段：「你們又吵架了，已經習以為常了，不要總是為了那點小事爭吵。」2003年，韓國每一千對夫婦有3.4對離婚，快要逼近美國的3.8，比英澳法還要高，韓國政府因此祭出「離婚熟慮制」，沒有小孩的話，考慮期有一個月，有小孩，考慮期長達三個月，要等考慮期結束，法院才會再判定能否離婚。南韓民眾：「很多夫妻起爭執都是因為同一理由，家庭因素、財務問題或是照顧責任，我們是在教育小孩上起爭執。」執行離婚熟慮制後，離婚率的確往下掉，但另一個項數字，卻往上增。首爾大學助理教授：「跟以前不一樣，較年長的夫妻檔現在會，追求他們個人的快樂跟滿足，尤其是當他們的孩子離家後，如果他們無法在婚姻中滿足想要的，那他們就會選擇離婚。」近年韓國結婚超過20年的夫妻，離婚率上升，「熟齡離婚」或稱「黃昏離婚」增加，也反映出女性財力上升，以前沒錢不敢離，現在財務獨立，更有勇氣提分手，追求快樂。更多 TVBS 報導喬妹「被離婚」 宋仲基離婚協議暗藏警告 打臉離婚聲明？ 喬妹3年前曾喊：和宋仲基個性很合 雙宋、范晨都是離婚星座組 一張表點出恐怖真相 喬妹被爆有公主病 雙宋離婚內幕曝光

草根影響力新視野(琪拉編譯)詹姆斯瓊斯因為販毒而入獄服刑三年半。出獄後，他希望過全新的生活，他想要考駕照，當卡車司機、自己養活自己，甚至希望能開一間貨運公司。但是，現在的他，34歲，過著自己都沒想過的生活，他在當養蜂人。他受雇於芝加哥的[Sweet Beginnings]公司，這間公司專門用蜂蜜來製作皮膚保養產品。為了獲得最純淨的蜂蜜，他們有自己的養蜂場，並提供全職性的工作，專門招募剛出獄，像是瓊斯這樣的更生人，幫助他們適應新的生活，將來重返社會。瓊斯說:[有人願意給我機會我超開心。我過去從沒做過一個真正的工作，我連履歷都沒有。像我這樣背景的人要再找工作不容易，現在我有工作了，我正在製作自己的履歷。][Sweet Beginnings]公司的創辦人包柏女士在十多年前在芝加哥的North Lawndale區創立這間公司。North Lawndale的治安很不好，是個失業率高、犯罪率也高的地區。在這裡，有將近1/4的居民失業，有超過1/4的居民連高中都沒有畢業，有超過半數的成年人從年輕開始就接觸當地幫派與黑社會。她一直很希望能盡自己的力量，提供一個給更生人可以訓練自己技藝，幫助他們重建自己生活的工作環境。包柏女士說:[當我們告訴更生人有這個機會時，他們第一個反應常是不可置信，當他們看到我們是真正的產業、有真正自己的產品時他們才相信我們是玩真的，真的願意幫助他們重建人生與信心。]他們公司有將近500位員工，提供90天的訓練計劃，工作時薪不高，約美金10元。但自從公司開始招募更生人開始，包柏女士說員工離職又回去監獄的比例相當低，不到4%。他們也提供職場轉介計畫，幫助更生人找到下一份長期的工作。包柏女士說成功機率高達85%。她表示，許多企業都不願意雇用有犯罪紀錄的年輕人，這更加深這地區的失業率，更讓這地區犯罪率越高、越貧窮、越沒有希望，看了真的很難過。包柏女士於是決定自己來雇用他們。包柏女士雇用了許多更生人，而她的產品經理自己本身也是更生人。五十歲的奧斯丁女士過去因為行搶坐牢20年。當她結束於Sweet Beginnings九十天的計畫後，因為表現優異，在這裡被雇用為永久員工。她說:[當有人願意相信你時，這種感覺真的很棒。在這裡我學會社會技能、電腦技能，甚至管理技能。他們教我當一個全新的自己，不是過去的自己。]Sweet Beginnings對當地的貢獻有目共睹，當地人都很感激包柏女士的付出與信任。因為Sweet Beginnings提供一個企業是過去這裡都沒有過的，她讓這裡的每個人都有全新開始的機會。更多草根影響力文章

三十四歲張小姐從小就有過敏史，服用抗組織胺已是家常便飯，常常提不起勁有倦怠感，誇張的是，只要皮膚曬太陽或擦防曬霜，就立刻出現癢疹，以致張小姐不愛參與戶外活動，有陽光的地方全身包得緊緊。榮新診所副院長潘俊伸昨（二十七）日表示，過敏是免疫系統失衡之後，所引起慢性發炎疾病，包括不良飲食習慣、生活型態，遺傳、環境因子都是重要因素。另一位二十六歲陳小姐，從小受到過敏性鼻炎、氣喘等疾病所困擾，原本青春期以後逐漸改善，沒想到畢業出社會工作，每天早上醒來就開始不斷打噴嚏、流鼻水，不懂的同事及主管害怕被「傳染」，避之唯恐不及，人際關係跟著變差，服用治療過敏的藥物，導致倦怠無力、昏昏欲睡，試了多種朋友推薦益生菌也不見改善。過敏症狀反覆發作，總是令患者很困擾！潘俊伸指出，人體免疫系統有Th1及Th2兩種路徑，倘若Th2太活躍就會產生過敏。就以藥物治療來說，抗組織胺抑制過敏效果快，但是無法抑制Th2反應，只要停止服藥症狀可能再出現，有些患者對於停藥後，過敏症狀反覆出現感到很困擾。副院長潘俊伸指出，過去過敏治療以藥物為主，緩解症狀控制病情，或是使用減敏治療使體內免疫反應逐漸改變，以便減低敏感度，倘若配合調整生活飲食型態，增加腸道好菌減少壞菌，降低環境過敏因子，減少暴露過敏環境當中有助達到更好效果。2019健康大賞【新聞專題】壓力破表！全台5500位媽媽心聲【新聞專題】免疫力失調！全身疾病冒不停【推薦】六月健康大賞：名人推薦保健清單【推薦】媽咪們免煩惱：熱銷保健品專區